Sur quoi choisissez-vous de porter votre attention ?
Bonjour, Il y a quelques jours en arrivant à Koh Chang, j’ai eu la déception de voir que la chambre d’hôtel que j’avais réservée donnait sur la rue et de la terrasse la seule vue: des câbles électriques, la mer invisible car cachée par les habitations d’en face. J’avais réservé cet hôtel assez haut de…
Ne plus avoir peur de ses peurs…
Bonjour, Je viens de vivre une expérience qui m’a fait me confronter à une peur profonde et m’a inspiré l’article d’aujourd’hui. Je suis actuellement toujours en Thaïlande et je suis partie avec une guide pour une journée de trekking dans la jungle. Elle m’avait dit que nous marcherions jusqu’à une grotte mais je n’avais pas pensé…
La simplicité, la clé d’un mieux-être ?
Bonjour à tous, Durant ce mois de janvier, mes newsletters sont colorées des parfums de mon voyage en Thaïlande. Je reviens d’une journée de Trekking près du Park National d’Inthanon. Marche dans une nature sauvage et découverte de villages reculés de la tribu Karen. Et ce qui me vient après cette journée inoubliable, c’est le…
Rejoindre son temple intérieur sacré
Bonjour, C’est de Chang Mai en Thaïlande que je vous écrit. J’ai passé ma première journée hier à déambuler dans les rues pour m’imprégner de l’atmosphère, de l’ambiance, des gens, des couleurs…Ici dans cette bourgade, il y a plus de 250 temples. Dans la tradition bouddhiste, les thaïlandais viennent honorer le Bouddha en venant prier et en…
Comment tirer au mieux profit de cette fin d’année ?
Bonjour, 2016 s’achève. Je ne sais pas pour vous mais de mon côté, cette année a été une véritable tornade. De nombreuses transformations, accomplissements, des obstacles à surmonter aussi…Il m’a semblé vivre 5 années en une même si j’ai le sentiment d’avoir vraiment respecté un rythme de vie qui me convient avec des espaces fréquents de…
Aller vers l’inconnu: un outil de croissance !
Bonjour, Etes-vous plutôt du style à prendre toujours le même chemin pour aller travailler, à fréquenter les mêmes magasins, à faire toujours les mêmes choses à certaines heures, à vous satisfaire d’une certaine forme de routine finalement ? Vous reconnaissez-vous dans ce type d’attitude ? Vous êtes-vous jamais posé la question de pourquoi vous faites…