Le verbiage mental n’est qu’une interdiction subtile pour ne pas ressentir

Quand le flot de pensées est envahissant, c’est souvent une manière détournée de s’empêcher de ressentir. Dans ces moments, tu es tellement occupé à tourner les idées dans la tête que tu ne peux pas réellement être PRÉSENCE avec ce qui est là, avec ce qui essaie désespérément de remonter à la surface. C’est une…

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Avec quelle passion nous offrons-nous le meilleur de nous-mêmes ?

Chaque dimanche, j’aime aller acheter mon café pour la semaine sur le marché organique de Kafé Topi à Ubud. Là se trouve un homme qui, à mon goût vend le meilleur café de Bali. En échangeant avec lui ce dimanche, j’ai compris pourquoi ce café avait une saveur si particulière. Il me disait qu’il se…

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Comme une fleur, plante-toi là où tu pousses le mieux

Un ami me disait l’autre jour, ici à Bali, « I see you as a flower that blossoms », autrement dit, comme une fleur qui fleurit. Une autre amie hier me confiait que mon visage était différent quand je suis ici, plus lumineux, plus rayonnant. C’est vrai que je le ressens aussi. Tu m’entends souvent dire que…

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La présence SAIT ce qui t’attend

A plusieurs moments dans ma vie, j’ai eu l’impression de faire table rase et de me retrouver devant une page blanche, un horizon complètement inconnu et inexploré. Si je ne cite que quelques exemples : quand j’ai quitté mon poste salarié dans l’industrie nautique en 2005, au moment de la séparation d’avec le père de mes…

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Regarde à chaque fois que tu es noyé dans ton problème…

Vois quand tu es ENGLUÉ dans un « PROBLEME ». Réalise comment tu aimerais avoir la réponse, sans prendre le temps de te poser dans un espace d’où la réponse peut justement émerger. Observe que si tu continues à vouloir trouver une solution de là où tu te trouves, c’est-à-dire, sans doute le DOUTE, l’ANXIETÉ,…

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On aimerait tous que nos changements soient permanents…

Parfois, il nous semble avoir appris une leçon, et nous nous retrouvons confrontés à nouveau à la même situation, encore et encore. CE N’EST PAS GRAVE ! C’est justement notre façon souvent jugeante d’accueillir « la rechute » qui nous fait souffrir, plus que le contexte lui-même. Ce n’est pas le moment de nous fouetter,…

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