Ce que tu vis n’est pas la seule option
Quand tu te sens à l’étroit ou inconfortable dans une situation présente, pose-toi un instant, observe les sensations présentes tranquillement, sans les juger, laisse-les juste être là. Puis, reconnais au plus profond de toi que ces circonstances ne t’arrivent pas à toi, mais POUR toi. Réalise que c’est une option que tu as choisie, souvent…
Qui tu es n’est pas gêné d’être là…
Je ne sais pas pour vous mais il m’arrive parfois de ressentir une certaine gêne quand je me trouve à un endroit où je vais seule, comme un café, un restaurant ou un rassemblement quelconque. Ça s’est beaucoup amélioré au fil du temps, mais cela reste présent encore par moment. Ce matin, alors que je…
CE QUE NOUS VIVONS N’EST JAMAIS LA FAUTE DE L’EXTÉRIEUR
C’est un réflexe humain de voir les « méchants » à l’extérieur de nous quand quelque chose vient nous impacter émotionnellement ou physiquement. Notre monde a été créé comme cela. On peut dire que c’est facile de se dédouaner et d’accuser l’extérieur : c’est à cause de cette personne que je vis cela, c’est à cause de la…
Regarde à chaque fois que tu es noyé dans ton problème…
Vois quand tu es ENGLUÉ dans un « PROBLEME ». Réalise comment tu aimerais avoir la réponse, sans prendre le temps de te poser dans un espace d’où la réponse peut justement émerger. Observe que si tu continues à vouloir trouver une solution de là où tu te trouves, c’est-à-dire, sans doute le DOUTE, l’ANXIETÉ,…
Honore tes rituels mais n’en fais pas des statues de pierre
Aujourd’hui, j’avais envie de parler des rituels, des routines. Depuis des années, j’ai des routines, des rituels. Certes, ils changent parfois au fil des semaines, des mois, des années, mais j’ai remarqué récemment que beaucoup restent très ancrés dans mes pratiques. Autant les rituels peuvent nous aider, autant parfois, ils peuvent nous enfermer. Quand ils…
Inspirations du moment…
Voici quelques réflexions enregistrées au fil de mes balades ici à Bali, des paroles qui visent à accéder à plus de CONSCIENCE, plus de PAIX, plus de JOIE : Belle journée à tous Sylvie – Voyage en Conscience LIFE IS AN ADVENTURE