Autoriser le corps à ressentir
Bonjour, Lors de la conférence Ma dépression mon amour à Rennes il y a une semaine, j’ai parlé des émotions et la nécessité de les accueillir, vraiment. La présence à Soi est un ingrédient indispensable si l’on veut reconnaître ce qui est là dans l’instant : La paix ou la non paix, la Joie ou la…
Revenir à sa présence
Bonjour, Quand tout commence à s’agiter, en dehors dans notre environnement, en dedans par nos pensées, revenir à sa propre présence et retrouver la paix à l’intérieur de Soi… Très beaux moments en présence avec Vous. Sylvie
Sortir de ce fameux sentiment d’impuissance
Bonjour à tous, Ce que j’entends le plus fréquemment des personnes que j’accompagne c’est ce sentiment d’impuissance, quelque chose comme une situation sans issue. Difficile quand on est si mal de sortir de ce sentiment si présent d’impuissance… Et pourtant, la puissance est notre véritable nature. L’impuissance fait mal. Je ne vous demande pas de…
Remonter le courant ou surfer sur la vague ?
Bonjour à tous, En observant les surfers sur la plage hier, je faisais le parallèle avec la façon dont beaucoup vivent leur vie. Je les voyais remonter les vagues en ramant de toutes leurs forces pour « passer la barre », comme ils le disent dans leur jargon, puis attendre la bonne vague. J’en voyais certains qui…
Dans la joie des choix qui appellent la joie
Bonjour, Vous avez peut-être remarqué que je vous donne moins de nouvelles depuis quelques temps. J’ai la sensation d’être dans une sorte de passage, un « Adieu » à l’ancien et une ouverture à un Nouveau qui pousse du dedans, sans trop savoir quelle forme il va prendre. J’ai eu un grand besoin de me poser…
La colère: une émotion qui peut mettre en mouvement…
La toute nouvelle vidéo..Et si la colère pouvait être un levier pour sortir de la spirale du non-mouvement…