La peur, cette illusion
Magnifique marche hier dans la jungle et les rizières. Toujours émerveillée par tant de beauté ! Ça c’est le côté paillettes ! Mais je voudrais vous partager un moment dans cette marche qui m’a mis un peu au défi. Alors que je marchais avec un ami depuis presque 2 heures déjà, nous apercevons un serpent au milieu…
Quand tu manques à ta propre présence…
Quand tu es distrait, quand tu regardes ailleurs, quand tu n’es plus attentif à l’ici maintenant, tu prends le risque de te laisser embarquer sur les autoroutes que tu connais bien, celle des automatismes du passé, les anciennes habitudes de penser, les émotions qui tu voudrais quitter mais que tu réinvites, car tu les connais…
#31 Voyage en conscience : c’est parfois quand tu n’as aucun plan que la magie opère..
Je me souviens d’une conversation avec une amie avant mon départ pour Bali. Je lui partageais que je n’avais vraiment aucun plan, aucun projet particulier : aucune idée du temps que j’y resterais, ce que j’y ferais précisément. Mes seuls souhaits étaient la découverte et m’ouvrir à une écoute intérieure plus profonde, au fond de…
#25 Voyage en conscience : lâche ton sujet extérieur d’attention et reviens à ta fréquence
Dans un moment de connexion méditative ce matin, j’ai reçu le message suivant : « Ta seule préoccupation doit être celle de ta fréquence maintenant. » Il m’était montré que plus on se focalisait sur un objet d’attention à l’extérieur de nous, plus on en faisait évidemment un sujet extérieur à nous et plus les « raisons » de s’en…
#10 Nusa Penida, voyage en conscience : quand tu te coupes d’un élan et que tu décides de faire autre chose, tu ne peux que constater le résultat peu agréable de ton choix.
Hier matin, au réveil, ça me disait : va à Kelingking Beach. Le truc c’est que veille, j’avais donné mon premier live avec mon Groupe de Coaching en ligne Ecrire un livre, et que j’avais déjà prévu ma journée, avec entre autres, télécharger la vidéo de replay pour pouvoir l’envoyer au Groupe. Cette voix, je…