Et si tu t’offrais le luxe de faire une chose à la fois pour vraiment être à ce que tu es en train de faire, et uniquement à cela ?
Depuis quelques temps, je remarque qu’il m’est de moins en moins possible de faire plusieurs choses à la fois, sans ressentir un fort sentiment d’éparpillement, de superficialité. Ce matin, j’avais commencé à écouter une vidéo de Joe Dispensa en préparant mon smoothie bowl. Une fois devant mon appétissant petit déjeuner, j’ai jeté un œil à…