Et vous suivez-vous plutôt vos envies ou vos obligations?

Bonjour à tous, Comment allez-vous? Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de l’envie ou de l’obligation et j’avais envie de vous poser cette question: Quand vous devez aller vers un projet ou faire un choix dans votre vie, avez-vous tendance à suivre vos envies ou bien vos obligations? En d’autres termes, suivez-vous ce que dicte votre…

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Sur quelle vague allez-vous choisir de surfer cette semaine?

  Bonjour à tous, En observant ces surfers ce week-end,  je me suis interrogée sur leur attitude face à la vague. Souvent ils sont à l’eau plusieurs minutes et heures parfois et ils semblent attendre patiemment pour choisir la vague qu’ils vont surfer. Ils observent puis à un moment donné, ils se lancent. Les plus…

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Une astuce simple pour libérer le stress face à un évènement

Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose une courte vidéo pour vous aider à libérer le stress quand vous appréhendez un évènement à venir. Je vous invite à refaire cet exercice tout simple plusieurs fois par jour avant l’évènement et aussi à chaque fois que vous sentez qu’une anxiété, une angoisse est en train de monter…

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Devenons la meilleure version de nous mêmes

  Bonjour à tous, Vous avez-vu tous ces cailloux? Y en a-t-il deux parfaitement identiques? Je ne crois pas. Inspirons-nous de ce que la nature nous enseigne. Chacun est unique! Quand nous manquons de confiance en nous-mêmes, nous avons tendance à nous comparer aux autres, nous aimerions être comme lui, comme elle. Parfois à trop vouloir…

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Avez-vous parfois envie d’abandonner? Faire face au découragement…

Bonjour, Vous arrive-t-il parfois de vous sentir découragé ? d’avoir envie d’abandonner. On se dit alors qu’on n’y arrivera jamais, qu’il n’y a pas d’issue. Nous sommes noyés dans la difficulté ou l’obstacle que nous traversons et oublions qu’à la surface de l’eau se trouvent quantités de solutions, encore faut-il relever la tête. De plus,…

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Laissons la nature exercer sa magie

Bonjour, J’ai pris cette photo sur la plage il y a quelques semaines maintenant. Je suis toujours émerveillée par ce que la nature produit sans effort…Si nous pouvions, nous aussi, laisser notre créativité naturelle s’exprimer chaque jour….et aussi être attentifs à ce qui se présente pour nous… Je vous souhaite une magnifique semaine dans la joie!…

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