Offre Pack 8 méditations guidées pour retrouver l'élan de vie

Marre de broyer du noir et d’être sans énergie ?

Envie de sortir de la négativité et retrouver l’élan ?

Si vous être partants pour consacrer 10 minutes par jour aux méditations guidées que je vous propose lisez attentivement ce qui suit:

Pack de 8 méditations de 10 à 15 minutes chacune.

Chaque semaine, une méditation à pratiquer

tous les jours pendant 7 jours.

Petite visite guidée des 8 méditations comprises dans le pack

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  • 1- Reprendre contact avec sa respiration

    Vous apprendrez à vous poser tranquillement au rythme de votre respiration, pour augmenter votre présence à vous-même

  • 2- Ancrer la détermination

    Vous renforcerez en vous votre volonté de vous en sortir.

  • 3- Apprécier ce qui est déjà là

    Vous amplifierez votre sentiment de gratitude face à ce qui est déjà présent dans votre vie.

  • 4- Retrouver ce qui est important pour soi

    Vous partirez en voyage vers ce qui compte le plus pour vous !

  • 5- Accepter toutes les parts de soi

    Vous commencerez une réconciliation puissante avec vous-même.

  • 6- Modifier ses pensées et ses croyances

    Vous mettrez en route de nouvelles formes de pensées plus positives et constructives.

  • 7- Raviver la joie en soi

    Vous vous connecterez puissamment avec des émotions qui vous font du bien.

  • 8- Prendre la route vers ses rêves

    Vous bâtirez votre vision du futur avec force

Après votre achat, il vous suffira les télécharger (format mp3) et vous pourrez commencer à les écouter. Vous recevrez également un mini guide pour vous expliquer le processus.

 

Prêts pour un voyage au pays du bien-être ?

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