Offre Pack 8 méditations guidées pour retrouver l'élan de vie
Marre de broyer du noir et d’être sans énergie ?
Envie de sortir de la négativité et retrouver l’élan ?
Si vous être partants pour consacrer 10 minutes par jour aux méditations guidées que je vous propose lisez attentivement ce qui suit:
Pack de 8 méditations de 10 à 15 minutes chacune.
Chaque semaine, une méditation à pratiquer
tous les jours pendant 7 jours.
Petite visite guidée des 8 méditations comprises dans le pack
1- Reprendre contact avec sa respiration
Vous apprendrez à vous poser tranquillement au rythme de votre respiration, pour augmenter votre présence à vous-même
2- Ancrer la détermination
Vous renforcerez en vous votre volonté de vous en sortir.
3- Apprécier ce qui est déjà là
Vous amplifierez votre sentiment de gratitude face à ce qui est déjà présent dans votre vie.
4- Retrouver ce qui est important pour soi
Vous partirez en voyage vers ce qui compte le plus pour vous !
5- Accepter toutes les parts de soi
Vous commencerez une réconciliation puissante avec vous-même.
6- Modifier ses pensées et ses croyances
Vous mettrez en route de nouvelles formes de pensées plus positives et constructives.
7- Raviver la joie en soi
Vous vous connecterez puissamment avec des émotions qui vous font du bien.
8- Prendre la route vers ses rêves
Vous bâtirez votre vision du futur avec force
Après votre achat, il vous suffira les télécharger (format mp3) et vous pourrez commencer à les écouter. Vous recevrez également un mini guide pour vous expliquer le processus.
Prêts pour un voyage au pays du bien-être ?
30 €
Envoi par mail sous 3 jours maximum